10 راهکار برای آرام کردن نوزاد

به گزارش نی نی سایت: اولین باری که گریه کودک خود را می شنوید یک تجربه هیجان انگیز است. این نشانه ای است که او با ریه های سالم وارد جهان شده است! اما با گذشت هفته ها، هیجان ممکن است به سرعت جای خود را به خستگی و ناامیدی بدهد.

همانطور که ناگزیر خواهید آموخت، نوزادان بسیار گریه می کنند. گاهی اوقات، دلیل آن واضح است: کودک گرسنه، مرطوب یا خسته است و می خواهد شما نیازهای او را برطرف کنید. در مواقع دیگر، متوقف کردن اشک نوزاد خیلی ساده نیست. به همین دلیل است که می فهمیم چگونه کودک را آرام می کنیم و آرامش می دهیم در حالی که به نظر می رسد هیچ چیز دیگری کاری را انجام نمی دهد. در این مقاله به 10 راهکار عملی برای آرام کردن نوزاد میپردازیم:

نوزاد را تکان تکان دهید!

برای کودک، گذراندن 9 ماه در شکم مادر به معنای واقعی کلمه مانند زندگی در یک خانه سیار است. حتی هنگام خوابیدن، بدن شما در حال حرکت است. بنابراین هنگام ورود کودک به دنیا، خوابیدن آرام در یک قنداق ممکن است به طرز عجیبی آرام و ناآشنا به نظر برسد. کمی تکان دادن بچه ممکن است باعث راحتی بیشتر او شود. (تکان تکان دادن، تاب دادن، بردن بیرون با کلسکه و ...) همچنین در مقاله خواباندن نوزاد سایت کارترزلند بطور جامع در مورد آرام کردن نوزاد صحبت شده است.

راحتی بیشتری برای نوزاد فراهم کنید!

کودک شما عادت دارد که در یک محیط گرم و دنج از نزدیک بسته بندی شود. الگوبرداری از محیط گرم و نرم رحم مادر میتواند اشک را متوقف می کند و احساس امنیت بیشتری به نوزاد بدهد. (پتوی گرم و نرم)

سر و صدا کنید!!

کودک شما در رحم می تواند ضربان قلب شما، فشار خون شما و غرغر معده شما را بشنود. پس برای برخی از نوزادان تازه متولد شده، سکوت محیط برای کاهش گریه او معجزه نمیکند. (فن و پنکه روشن کنید، جاروبرقی بکشید، صدای "هیش" در بیاورید، از صدای آبشار، ساحل و طبیعت استفاده کنید.)

مشکلات سلامتی را در نظر بگیرید.

1. او را از پشت زانوها بخوابانید و کمر او را به آرامی بمالید.

2. اگر به کودکاز خود شیر میدهید، سعی کنید قهوه، پیاز و سایر غذاهای تحریک کننده را از رژیم غذایی خود حذف کنید.

3. تشخیص سرفه های کودک

آخرین راه حل ها برای آرام کردن نوزاد تازه متولد شده

• پستانک را امتحان کنید. بعضی از کودکان نیازهای شدید مکیدن دارند و به سرعت توسط یک بچه آرام آرام می شوند. بیشتر نوزادان تقریباً در ماه هفتم پستانک را به تنهایی کنار می گذارند.

• برو بیرون!! تغییر مناظر ممکن است به اندازه کافی حواس او را پرت کند و گریه های نوزاد شما را آرام کند.

• ماساژ آرام به کودک دهید.

• چراغ ها را کم کنید و تلویزیون را خاموش کنید. تحریک بیش از حد می تواند اعصاب نوزاد تازه متولد شده را به هم بزند.

• دمای خانه خود را بررسی کنید. کودک می تواند خیلی گرم یا خیلی سرد باشد و خوابیدن را دشوار کند.

• لباس های کودک را بررسی کنید. لباس گرم، تنگ یا محدود می تواند باعث جاری شدن اشک شود. (منبع)

 

9 نکته بسیار موثر برای افزایش رشد موی کودکان

نکات موثر در تقویت رشد موی کودکان

در این مقاله، تیم نی نی سایت نکاتی را برای کمک به کودک برای داشتن موهای زیبا ارائه می دهیم. با این حال، این نکات برای نوزادانی که 6 ماه یا بیشتر دارند پیشنهاد می شود. اگر کودک شما کوچکتر است، پس احتمالاً زمان مناسبی نیست که شما شروع به استفاده از این نکات کنید.

• ویتامین E

مطالعات نشان داده است که ویتامین E علاوه بر اینکه برای پوست بسیار مفید است، به رشد مو نیز کمک می کند و در محصولات مراقبت از مو نیز استفاده می شود.

• از یک حوله نرم استفاده کنید!

خشک کردن موهای کودک با حوله ای با پرز هایی خشن می تواند به فولیکول های مو آسیب برساند و باعث نازک شدن و ریزش مو شود. در عوض، از حوله نرم استفاده کنید و موهای مرطوب کودک خود را به آرامی مالش دهید تا از آسیب دیدن پوست و موی کودک کوچک خود جلوگیری کنید.

• بادام، این مغز فوق العاده!

بادام منبع خوبی از پروتئین ها و اسیدهای آمینه ضروری است. سعی کنید به کودک نوپای خود روزانه 2-3 عدد بادام بدهید تا رشد مو افزایش یابد. همچنین می توانید از روغن بادام برای ماساژ دادن سر کودک خود استفاده کنید.

• آهن که عالی است!

آهن یکی دیگر از مواد مغذی مهم است که به بهبود رشد مو کمک می کند، زیرا از شکستن تارهای مو جلوگیری می کند و منجر به ضخیم و افزایش رشد مو می شود. مواد غذایی غنی از آهن مانند سبزیجات دارای برگ سبز، لوبیا، کدو تنبل و غیره را در رژیم غذایی کودک خود بگنجانید.

• نظافت و مرتب بودن!

کشیدن شانه به آرامی روی پوست سر کودک شما نیز می تواند به بهبود رشد مو کمک کند. همچنین می تواند گردش خون در پوست سر را بهبود بخشد. با این حال، تراشیدن موی کودک نوید افزایش رشد را نمی دهد. کوتاه کردن موها فقط می تواند به شسته و رفته نشان دادن آن کمک کرده و ظاهری پررنگ و سرسبز به آن ببخشد.

• مرتبا بشویید!

بهتر است هر دو یا سه روز یک بار موهای کودک خود را با شامپوی مخصوص شستشو دهید تا از تجمع گرد و خاک جلوگیری کرده و پوست سر را تمیز نگه دارید. همیشه از آب ولرم خیلی گرم و خیلی سرد استفاده نکنید تا کودک ناراحت نشود.

• استفاده از انواع روغن های گیاهی

روغن کاری و ماساژ پوست سر به گردش خون کمک می کند و رطوبت لازم را برای رشد سالم مو فراهم می کند. می توانید از روغن نارگیل خالص و ارگانیک برای نتایج عالی یا هر روغن دیگری که ترجیح می دهید استفاده کنید.

• نرم کننده مخصوص کودک

در صورتی که موهای کودک بیش از حد موج دار و مجعد باشد، می توانید از نرم کننده استفاده کنید. یک نرم کننده بچه پسند نه تنها می تواند به راحتی به کار گرفتن مو کمک کند، بلکه مواد مغذی ضروری پوست سر را نیز تأمین می کند. همچنین در از بین بردن پوسته پوسته (شوره احتمالی) کمک شایانی می کند. بهتر است برخی از نرم کننده های طبیعی مانند تخم مرغ، گیاه هیبیسکوس و ماست را امتحان کنید. آنها هیچ ماده شیمیایی مضری ندارند که بتواند به کودک آسیب برساند و در نرمی مو معجزه کند.

• آلوئه ورا خالص

همه می دانند که آلوئه ورا روی پوست معجزه می کند، این ماده فوق العاده همچنین می تواند به رشد مو کمک زیادی کند. می توانید ژل آلوئه ورا را مستقیماً روی پوست سر کودک خود بمالید یا آن را با شامپو یا نرم کننده مخلوط کنید تا بهترین نتیجه را بگیرید. همچنین میتوانید محصولات خالص بر پایه آلوئه ورای طبیعی را در سایت فوراور ایران مشاهده نمایید.

نکات مهم برای تقویت رشد موی کودک

• اگر تصمیم دارید موهای فرزند خود را ببندید، اطمینان حاصل کنید که مو ها را شل می بندید. گره های تنگ می تواند به ریشه مو آسیب برساند و باعث ریزش آنها شود.

• برای مراقبت از موهای کودک خود به دنبال روش های درمانی مختلف باشید. (منبع: سایت PARENTING)

 

 

نحوه تشخیص سرفه های کودک

 

سرفه کودک می تواند به معنی چیز های مختلفی باشد و به گونه‌ ای نیست که بتوانید از کودک خود بپرسید چه مشکلی دارد. بعضی اوقات دشوار است که بدانید که آیا باید برای مشاوره با پزشک خود تماس بگیرید، قرار ملاقات بگذارید یا مستقیماً به اورژانس بروید. هوارد بالبی، دکتر دی، مدیر بیماریهای عفونی کودکان در مرکز پزشکی ناسائو در شرق میواد، نیویورک توضیح می دهد که سرفه راه محافظت از بدن است. سرفه به عنوان روشی که بدن برای پاک کردن راه های هوایی استفاده می کند، از بین بردن خلط، مخاط بینی که به پشت گلو فرو می رود یا یک تکه غذا در آن استفاده می شود.

دو نوع سرفه برای کودک وجود دارد

سرفه خشک:

سرفه خشک کودک: این حالت هنگامی رخ می دهد که کودک دچار سرماخوردگی یا حساسیت شود. سرفه خشک به پاکسازی سوزش از گلو درد کمک می کند.

سرفه مرطوب:

سرفه مرطوب کودک: این ناشی از بیماری تنفسی همراه با عفونت باکتریایی است. سرفه مرطوب باعث ایجاد خلط یا مخاط (که شامل گلبولهای سفید برای کمک به مبارزه با میکروب ها است) در مجاری هوایی کودک می شود.

کاترین دوندون، استاد کلینیک اطفال در دانشکده پزشکی دانشگاه وندربیلت و یک متخصص اطفال در گودلتسویل تنسی می گوید: کودکان کمتر از 4 ماه دچار سرفه زیادی نمی شوند، بنابراین در صورت بروز این بیماری جدی است. به عنوان مثال اگر یک نوزاد در زمستان به شدت سرفه می کند، می تواند ویروس سینسیتیال تنفسی (RSV)، یک عفونت ویروسی خطرناک برای نوزادان باشد. هنگامی که فرزند شما از سن 1 سالگی بزرگتر است، سرفه ها کمتر نگران کننده هستند و اغلب آنها چیزی بیش از سرماخوردگی نشان نمی دهند.

سرفه کودک که نشان دهنده سرماخوردگی است

صداهای مانند: خرخر خشک

علائم: علائم سرفه کودک که ممکن است دلالت بر سرماخوردگی یا آنفولانزا داشته باشد شامل آبریزش بینی و گلو درد است. سرفه ها معمولاً خشک هستند، اما بسته به شدت سرماخوردگی، کودک شما در شب می تواند دارای مخاط خلطی و یا تب خفیف باشد.

داروهای ضد سرفه کودک برای سرماخوردگی: روال "زیاد مایعات و استراحت زیاد" مادرتان را امتحان کنید. اگرچه ممکن است مشتاق مصرف داروهای سرفه برای کودک یا شربت سرفه باشید، اما آکادمی اطفال آمریکا توصیه می کند که از این موارد برای بچه های زیر 6 سال استفاده نکنید ، زیرا مطالعات نشان داده است که اینها کار نمی کنند - و می توانند در افراد جوان عوارض جانبی بالقوه کشنده ای داشته باشند.

بهتر است به داروهای طبیعی سرفه کودک مانند عسل (برای نوزادان بیش از یک سال)، قطره های شور و یک مرطوب کننده نرم و مه آلود چسبیده باشید. استامینوفن برای کاهش تب بی خطر است. اگر دمای فرزند شما 100.4 درجه یا بالاتر است و او بیمارگونه به نظر می رسد، با پزشک خود تماس بگیرید. احتمال دارد که او آنفولانزا داشته باشد. اگر کودک شما 4 ماه دارد یا نوزاد تر است، فوراً با پزشک خود تماس بگیرید.

سرفه کودک که نشان دهنده برونشیت است.

به گفته رافین فرانکلین، دکترای مرکز تحقیقات کودکان و نوجوانان Capitol در رالی ، کارولینای شمالی ، بسیاری از موارد باعث تنگ شدن راه های هوایی از جمله عوامل محیطی مانند گرد و غبار می شوند. اکثریت قریب به اتفاق موارد برونشیولیت در نوزادان زیر 1 سال در اثر ویروس سینسیتیال تنفسی (RSV) ایجاد می شود. دیوید روبین ، M.D ، رئیس اطفال در بیمارستان سنت بارناباس در برونکس، نیویورک هشدار می دهد: این ویروس باعث ایجاد سرماخوردگی در بچه های بزرگتر از 3 می شود ، اما می تواند به ریه های نوزادان نفوذ کرده و به طور بالقوه تهدید کننده زندگی باشد.

صداها مانند: خس خس سینه

علائم: برونشیت بعد از آنچه که به نظر می رسد سرماخوردگی است ، همراه با سرفه و آبریزش بینی بروز می کند. از آنجا که سرفه کودک یا خس خس سینه با هر دو برونشیولیت و آسم همراه است ، جدا کردن آنها برای آنها دشوار است. با این حال ، برونشیولیت اغلب در پاییز و زمستان مشاهده می شود و ممکن است با تب خفیف و از دست دادن اشتها همراه باشد. داروهای سرفه کودک برای برونشیولیت: شما می توانید برونشیولیت را در خانه درمان کنید که یک بار تنفس کودک تحت کنترل باشد. مایعات ، استراحت فراوان و مرطوب کننده مه غلیظ را به کودک خود بدهید و همیشه به میزان تنفس کودک خود توجه کنید. اگر بیش از 50 پوند در دقیقه و بیشتر از نفس بکشد ، کودک شما به طور قطع در پریشانی تنفسی قرار دارد. با پزشک خود تماس بگیرید.