کودک، خانواده، سلامت و صنعت | نی نی سایت

نی نی سایت یک پلتفرم مقاله محور درباره محصولات مخصوص کودکانه است که در فضای دوستانه و همراه با مادران عزیز به بحث و گفتگو میپردازیم.

  • ۰
  • ۰

دستگاه cnc چوب

دستگاه‌های CNC یکی از تجهیزات و دستگاه‌های بسیار مهمی هستند که در صنعت چوب و کارگاه‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرند. اهمیت این دستگاه به قدری است که تقریباً می‌توان در هر کارگاه چوب یک سی ان سی را مشاهده کرد. به دلیل تنوع بالایی که دستگاه‌ها دارند، شما می‌توانید بر اساس بودجه و نیاز خود اقدام به خرید این ماشین آلات کرده و از آن‌ها برای برش دادن استفاده کنید. در صورتی که قصد دارید تا از این تجهیزات برای برش چوب استفاده کنید، نیاز است تا به خوبی روش استفاده از آن را یاد بگیرد. در ادامه به بررسی آموزش کار با دستگاهCNC   چوب می‌پردازیم.

دستگاه CNC چیست؟

در صنایع چوبی یکی از فعالیت‌های بسیار مهمی که باید انجام دهید، برش و فرم دادن به چوب است. به منظور انجام این فرآیند می‌توانید از دستگاه‌های تراش و برش چوبی استفاده کنید که به آن دستگاه CNC می‌گویند. شما می‌توانید با استفاده از ماشین آلات سی ان سی برش‌های مختلفی را روی چوب اعمال کرده و از این طریق طرح‌های مختلفی را به آن بدهید. از برش ساده گرفته تا برش‌های پیچیده و هندسی را شما می‌توانید با استفاده از این دستگاه انجام دهید. از نظر فنی این دستگاه‌ها به شکلی هستند که در راستای چند محور قابلیت حرکت دارند.

یکی از مرسوم ترین این ماشین آلات، دستگاه‌های CNC سه محوره هستند که می‌توانند حرکت رفت و برگشتی یا چرخشی داشته باشند. البته، این دستگاه‌ها به شکل‌های دیگری نیز تولید شده و شما می‌توانید براساس نیاز خود، سی ان سی های ۲ محوره تا ۵ محوره را خریداری و از آن استفاده کنید. ویژگی‌ها و تعداد محورهای موجود در این دستگاه‌ها، مهم‌ترین عاملی هستند که قیمت دستگاه CNC چوب را تعیین می‌کند.

آموزش کار با دستگاه CNC

دستگاه سی ان سی

پس از معرفی دستگاه حال نیاز است تا به بررسی آموزش کار با این ماشین آلات بپردازیم. کار با دستگاه‌های CNC مثل دستگاه‌های مکانیکی ساده نبوده و برای این که بتوانید از این ابزار به درستی استفاده کنید، نیاز است تا اصول اولیه کار با کامپیوتر و نرم افزار را بلد باشید چرا که برای دستور دادن به این ماشین برای برش نیاز است تا از طریق برنامه و نرم افزارهای تخصصی این کار را انجام دهید. دستگاه‌های سی ان سی دارای 2 قسمت مکانیکی و نرم افزاری هستند که هر کدام بخشی از فرآیند برش را برعهده دارند.

در این دستگاه‌ها شاهد یک الکتروموتور هستیم که نیروی اصلی دستگاه از آن تامین می‌شود، بخش دیگری که وجود دارد و جز قطعات اساسی آن است، بخش اسپیندل دستگاه است که به آن محور دوار گفته می‌شود. وقتی که اقدام به روشن کردن آن می‌کنید، این بخش حول محورهای مختلف می‌چرخد و فرآیند برش را انجام می‌دهد.

برای انجام فرآیند برش با استفاده از دستگاه CNC نیاز است تا تمام حرکات و برنامه ریزی‌های بخش مکانیکی این ماشین با استفاده از نرم افزارهای تخصصی صورت گیرد. در واقع به خاطر این که برش در دستگاه‌های سی ان سی با دقت در حد میکرومتر انجام می‌شود، نیاز است تا این دستورات و برنامه‌ها را از طریق نرم افزارها به دستگاه بدهید.

برای انجام این کار فقط باید طرح و نقشه مورد نظر خود را با کمک این نرم افزارها ایجاد کرده و این طرح‌ها را به دستگاه CNC ارائه دهید تا صورت خودکار اقدام به برش چوب ‌کند. دو دسته بندی کلی از نرم افزارهای مرسومی که می‌توانید از آن‌ها برای دستور دادن به دستگاه سی ان سی استفاده کنید، نرم افزارهای CAD و CAM هستند.

آموزش کار با نرم افزارهای CAD برای کار با دستگاه CNC

اگر قصد دارید از این دستگاه‌ استفاده کنید، نیازی نیست تا دانش پیچیده ای داشته باشید. برای استفاده از این دستگاه تنها کافی است تا از نرم افزارهای سه بعدی مثل اپلیکیشن‌های CAD استفاده کرده و با استفاده از این نرم افزارها طرح را برای برش به ماشین CNC بدهید. از بهترین نرم افزارها و اپلیکیشن‌های CAD که به شما کمک می‌کند تا بتوانید طرح مورد نظر خود را از طریق آن به دستگاه CND بدهید، می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

  • اتوکد (AutoCAD)
  • کورل دراو (CorelDRAW)
  • سالیدورکس (SOLIDWORKS)
  • تری دی اس مکس (ds Max3)

همه این نرم افزارها فوق العاده قدرتمند بوده و برای کار با دستگاه‌های سی ان سی نیاز است تا یکی از این اپلیکیشن‌ها را به صورت کامل یاد بگیرید و سپس از این طریق، طرح‌های مورد نظر خود را به صورت نرم افزاری ایجاد کرده و فرآیند برش را به دستگاه سی ان سی بسپارید. ویژگی جذابی که نرم افزارهای CAD دارند، این است که اگر قصد ندارید تا طرح‌های اختصاصی و سفارشی را تولید کنید، قادر خواهید بود تا از اینترنت طرح و نقشه‌های آماده برش چوب را دانلود کرده و به راحتی فقط دستور اجرا کردن این طرح‌ها را به دستگاه بدهید. البته برای انتقال این طرح‌ها و تبدیل آن به دستورات سی ان سی نیاز است تا از نرم افزارهای CAM استفاده کنید.

آموزش کار با نرم افزارهای CAM برای کار با دستگاه CNC

اموزش ابزار کار با دستگاه سی ان سی

یکی دیگر از نرم افزارهایی که برای کار با  این ماشین آلات باید از آن استفاده کنید، اپلیکیشن‌های CAM هستند. در واقع بعد از آن که با استفاده از برنامه‌های CAD طرح و نقشه‌های مورد نظر خود آماده کردید، نیاز است تا این طرح‌ها توسط دستگاه سی ان سی اجرا شود. برای انجام این کار باید طرح‌هایی که ایجاد کردید، به کدهای عددی قابل درک برای دستگاه سی ان سی انجام شود که نرم افزارهای CAD برای انجام این کار ایجاد شده اند.

آرت کم یکی از نرم افزارهایی است که می‌تواند این فرآیند را انجام دهد و به دلیل اهمیت این نرم افزار باید اپراتورهای CNC تسلط کاملی روی آن داشته باشند. شما می‌توانید با استفاده از نرم افزار آرت کم تصاویر دو بعدی را به تصاویر سه بعدی تبدیل و سپس آن را روی چوب اجرا کنید. از دیگر نرم افزارهایی که می‌توانید برای انجام این کار استفاده کنید، می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

  • مش کم (MeshCAM)
  • مسترکم (MasterCAM)
  • پای کم (PyCAM)
  • وکتریک اسپایر (Vectric Aspire)

برای تبدیل کردن طرح‌های خود به دستورات مناسب برای دستگاه‌های CNC تنها کافی است تا روی یکی از این نرم افزارها مسلط شده و سپس می‌توانید به عنوان یک اپراتور به راحتی اقدام به برش چوب به شکل اتوماتیک و هوشمند کنید.

قیمت دستگاه CNC

پس از بررسی آموزش کار با دستگاه CNC حال نیاز است تا در مورد قیمت این ماشین صحبت کنیم. یکی از چالش‌هایی که افراد برای خرید این دستگاه دارند، قیمت بالا این ماشین آلات است. قیمت این دسته از دستگاه‌ها بر اساس نحوه کار، اندازه، تعداد محورهای دستگاه تراش و... تعیین می‌شود. البته اگر قصد دارید تا برای یک کارگاه کوچک اقدام به خرید دستگاه CNC چوب کنید، می‌توانید با هزینه پایین به سراغ دستگاه‌های سی ان سی رومیزی کوچک آمده و از این ماشین آلات استفاده کنید. البته اگر به دنبال برش‌های پیچیده و هندسی هستید، باید به سراغ دستگاه‌های قدرتمند و چند محوره آمده تا بتوانید به راحتی از این تجهیزات استفاده کنید.

خرید دستگاه CNC

اگر قصد دارید تا دستگاه‌های سی ان سی را با قیمت مناسب خریداری کنید، می‌توانید به سایت دامون مبنا مراجعه کنید. این مجموعه امکان خرید انواع مختلف دستگاه‌های CNC را فراهم کرده و اگر برای تجهیز کارگاه خود به دنبال این دسته از ماشین آلات هستید، می‌توانید از این مجموعه دستگاه‌های مورد نظر خود را خریداری کنید.

  • علی رضایی
  • ۰
  • ۰

شنا کردن علاوه بر تفریح یکی از مهارت های مهم زندگی نیز هست؛ یک باور غلط در بسیاری از افراد وجود دارد که تصور می کنند آموزش شنا باید از کودکی و نوجوانی آغاز شود و در سنین بالاتر، توانایی یادگیری شنا از آنها گرفته می شود. شنا کردن در واقع یک تکنیک برای غلبه برعمق است و یادگیری هیچ تکنیکی محدود به سن نیست. تنها چالشی که افراد با آن ممکن است مواجه شوند داشتن وزن بالا است که انعطاف بدن را کم می کند.

در کل، شنا کردن چیزی جز تکنیک ماندن روی آب و حرکت کردن درون آب بدون خستگی نیست. سوال مهم این است که چه دوره ای مناسب با شرایط خود انتخاب کنیم تا در کمترین زمان، زیرنظر با تجربه ترین مربیان، شنا کردن بیاموزیم! پس از مطالعه 7 دقیقه ای این مقاله، تصمیم گیری چندان سخت نخواهد بود.

برای انتخاب بهترین دوره شنا چه معیارهایی داشته باشیم؟

بهترین دوره آموزش شنا

  • نزدیکی به محل زندگی

همه ما برای شرکت در کلاس ها به صورت روتین کمی تنبلی می کنیم؛ بهترین راه برای حل این معضل این است که نزدیک ترین مرکز به محل زندگی را پیدا کنیم. مسلما، یک مرکز تخصصی در هر نقطه ای از شهر  ممکن است وجود نداشته باشد، اما، با تقسیم شهر به چهار منطقه شمال، جنوب، شرق و غرب، این تصمیم گیری را آسان تر کنید.

  • تخصصی بودن مرکز

بسیاری از استخر های تفریحی دوره های آموزشی نیز ارائه می کنند و این به خودی خود بد نیست؛ داستان آنجایی مهم می شود که صدای انتقاد، اعتراض یا خواسته شما در لا به لای موضوعات مختلف ممکن است دفن شود. یک مرکز تخصصی این اطمینان را به شما می دهد که تمام زیر ساخت های آن در راستای آموزش بنا شده اند و مدیریت مجموعه منتظربازخورد شما نسبت به دوره های ارائه شده هستند.

  • امنیت

امنیت در مراکز آموزش شنا یکی از مهمترین و اصولی ترین معیارهای انتخاب دوره شنا است. همانطور که اشاره شد، یک مرکزآموزش شنا باید زیر ساخت های مناسبی برای کودکان، بزرگسالان، مبتدیان یا حرفه ای ها داشته باشد. در صورت نبودن هر یک از این موارد، می تواند تجربه نه چندان دلچسبی برای خود یا فرزندتان رقم بزند. بسیاری از افراد صرفا به همین دلایل تا پایان عمر از آب هراس دارند.

  • امکانات آموزشی

دراینجا به برخی از این امکانات اشاره شده:

  1. عمق های مختلف
  2. خط کشی مسابقه ای
  3. پدال و برد
  4. برنامه زمانی منعطف
  5. پاسخگویی تلفنی
  6. مربی با تجربه
  7. استخرهای تفکیک شده
  • محیط مفرح

محیط مفرح اموزش شنا کودکان

هیجان و شادی محیط آموزشی شنا دقیقا همان چیزی است که می تواند از شما یک شناگر بسازد. در هنگام ثبت نام به چهره دیگر شرکت کننده ها دقت کنید. شاد هستند؟ پس شما در جای درست هستید.

  • گواهینامه ها و افتخارات

یکی دیگر از مهمترین معیارهای انتخاب دوره مناسب آموزش شنا، افتخارات تیم آموزش و همچنین گواهینامه های معتبر است. این اطلاعات را از سایت مجموعه می توانید پیدا کنید. مجموعه دارای سایت نیست؟ حتما از مربیان سوال کنید.

  • مربیان با تجربه

آموزش شنا یک مبحث تئوری نیست؛ چالش های پیش بینی نشده بسیاری وجود دارند که حتی ممکن است تا پایان دوره با آنها مواجه نشوید، بنابراین، تجربه مربی حرف اول را می زند. آب و عمق همیشه ورقی برای رو کردن به ما انسان ها دارند.

  • تنوع در ساعات و روزها

این همان دلیلی است که توصیه می کنیم برای انتخاب یک دوره آموزشی سراغ یک مرکز تخصصی بروید نه یک استخر تفریحی! تنوع ساعات و روز، اگر شما را مایل تر به شرکت در کلاس نکند، دست کم دلایل تنبلی را هم از شما می گیرد. بهانه بی بهانه!

  • هزینه مناسب

درست است که هر مجموعه ای که به صورت تخصصی روی آموزش تمرکز کرده است با قیمت بیشتری خدمات ارائه می کند؛ اما، باز هم مجبورنیستید هر قیمت گزافی را صرفا بخاطر معروف بودن مجموعه متحمل شوید. دقت کنید هزینه ها  با امکانات متناسب باشد.

هزینه اموزش شنا 1402

درمقاله ای که خواندید سعی کردیم شما را درپروسه انتخاب بهترین دوره آموزش شنا راهنمایی کنیم. معیارها را دنبال کنید، کمی وسواس داشته باشید تا وقت و پول خود را بهینه صرف کنید. مخلص کلام، جان شما باید برای مرکز آموزشی مهمترین فاکتور باشد.

با توجه به تمام این فاکتورها، برای شما که در غرب تهران بزرگ زندگی می کنید پیشنهاد خوبی داریم. اینجا آکادمی تخصصی شناتو است. جایی که جان شما، کیفیت آنچه می آموزید و داشتن تجربه دلنشین برای ما مهم است.

  • علی رضایی
  • ۰
  • ۰

امروزه ساعت‌های مچی فقط نشان‌دهنده زمان نیستند. آن‌ها جای خود را در صنعت مد باز کرده‌اند و به عنوان یک اکسسوری مهم تلقی می‌شوند. بهتر است نمایش استایل شخصی شیک شما با انتخاب صحیح ساعت مچی، با حرفه و سلیقه شما هماهنگ باشد تا ظاهری جذاب‌تر برایتان به ارمغان بیاورد. اگر نمی‌دانید از بین ساعت گرد و ساعت مستطیل کدام یک را انتخاب کنید و هنگام خرید ساعت مچی باید به چه نکاتی توجه کنید، پیشنهاد می‌کنیم این مطلب را تا انتها مطالعه کنید.

ساعت مچی گرد یا مستطیل

ساعت مچی گرد

معمولا اولین انتخاب افراد، ساعت مچی با صفحه گرد است. این نوع قاب‌ها به دلیل سادگی نمایش و خواندن محبوب هستند و دلیل اینکه امکانات دیگری مانند کرنوگراف، تقویم و تایمر را در این صفحه‌ها لحاظ می‌کنند، همین سهولت دید در صفحه گرد می‌باشد. صفحات گرد حس مینیمال و انعطاف‌پذیری القا می‌کند و تنوع زیادی دارد.

ساعت مچی مستطیل

انتخاب ساعت‌های صفحه مستطیل یا مربع انتخاب بعدی است. این قاب‌ها در سال ۱۹۱۷ به بازار آمدند و در اوایل قرن بیستم میلادی از محبوب‌ترین مدل قاب‌های ساعت در دنیا بودند. امروزه از این نوع قاب استقبال کم‌تری می‌شود و سایر مدل‌ها با ترکیبی از مربع و دایره، مستطیل و دایره، مربع و بیضی جای قاب مستطیلی را گرفته اند.

کدام یک بهتر است؟

قاب ساعت مهم‌ترین جزء هر ساعت مچی است و علاوه بر ظاهر، از موتور ساعت حفاظت می‌کند. برخی از برندها را از روی نوع طراحی قاب می‌شناسند. صفحه ساعت می‌تواند گرد، مستطیل، مربع، بیضی یا چند ضلعی منظم یا نامنظم باشد. بسته به انتخاب و سلیقه شما و با توجه به نکاتی که ذکر خواهیم کرد، برای هماهنگی بیشتر با استایل و پوشش‌تان بهتر است بدنه فلزی و قاب دور صفحه را با زیورآلات خود هماهنگ کنید. بندهای طلایی و نقره‌ای و مشکی با بیشتر رنگ‌ها هماهنگ هستند.

اگر ساعت مچی با بند فلزی را انتخاب می‌کنید، باید بدانید که استیل، طلا و ... باعث حساسیت پوستی نمی‌شود، زنگ نمی‌زند و تغییر رنگ نیز نمی‌دهد. چه قاب گرد انتخاب می‌کنید و چه قاب مستطیل، برای ساعت‌های مردانه، سعی کنید که قطر ساعت را بین ۳۸ تا ۴۶ میلی‌متر انتخاب کنید. زیرا ساعت‌هایی با قطر بیشتر یا کمتر از این اندازه، روی دست شما بسیار بزرگ یا بسیار کوچک به‌نظر می‌آیند. همچنین برای انتخاب ساعت‌های زنانه، اگر مچ دست شما به‌نسبت ظریف‌تر است، اندازه قاب ۲۱ تا ۲۸ میلی‌متر مناسب و اگر مچ دست متوسط یا بزرگی دارید، ساعت‌هایی با قطر قاب ۲۸ تا ۳۴ میلی‌متر برای شما انتخاب بهتری است.

بر اساس نوع کاربرد خود انتخاب کنید.

بسته به کاربردهای مختلف می‌توان از ساعت‌هایی که با باطری یا حرکت دست کار می‌کنند، چراغ دارند، عقربه‌ای یا دیجیتال هستند، نمایشگر تاریخ و روز دارند و ضد آب می‌باشند، استفاده کرد. ساعت‌های دیگری با امکانات زمان‌سنجی، سرعت‌سنجی و نمایش قطب نما هم عرضه شده‌اند. هر شخص بنا بر حرفه و نوع استفاده خود، وجود یک یا ترکیبی از این امکانات را در انتخاب ساعت مچی لازم می‌داند. به طور کلی تیپ اجتماعی و شخصیت حرفه‌ای‌ در انتخاب نوع ساعت خیلی موثر است و توجه به نکاتی که در ادامه برای راهنمای خرید ساعت مچی ذکر می‌کنیم، به انتخاب بهتر شما کمک می‌کند.

دیگر نکات برای خرید ساعت مچی

انتخاب ساعت مچی

  • موتور و عقربه ساعت ضخامت قاب ساعت مچی: مهم است که موتور ساعت ساخت کدام کشور باشد. اگر هنگام شب از ساعت مچی استفاده می‌کنید می‌توانید ساعتی با عقربه‌های شب‌نما انتخاب نمایید.
  • پهنای بند ساعت مچی: در اکثر ساعت‌های مچی، پهنای بند ساعت برابر است با نصف قطر قاب. برای مثال اگر قطر ساعت مچی شما ۴۲ میلی‌متر باشد، باید بندی به پهنای ۲۱ میلی‌متر داشته باشد. البته این یک راهنمای کلی است و انتخاب بند پهن‌تر یا نازک‌تر کاملا به سلیقه شما بستگی دارد.
  • تناسب رنگ بند چرمی: ساعت مچی مردانه با بند چرمی بهتر است با رنگ کمربند ست باشد و برای خانم‌ها با رنگ کیف چرم هماهنگی داشته باشد. بند چرم مشکی با هر لباسی ست می‌شود.
  • استفاده از استایل مناسب محیط: از ساعت‌هایی که مجلل و تزیینی هستند در محل کار استفاده نکنید و استفاده از ساعت‌های ساده و اسپرت دیجیتال درمهمانی‌ مناسب نمی‌باشد.
  • انتخاب بر اساس سلیقه: اگر پوشش و اکسسوری رسمی را می‌پسندید، ساعت‌های بند چرمی از بند فلزی رسمی‌تر هستند و اگر ساده‌پوش هستید، ساعت‌های بند فلزی راحت‌تر با هر لباسی ست می‌شوند. 
  • مقاومت جنس ساعت: اگر از افراد پرمشغله و فعال هستید، بهتر است جنس ساعت مچی شما در برابر ضربه و گرد و خاک مقاومت بالایی داشته باشد. ساعت‌هایی که در ساخت آن از مواد معدنی استفاده شده مقاومت بالایی در برابر خش و ضربه دارند.
  • تناسب با رنگ پوست: بسته به اینکه رنگ پوست‌تان گرم یا سرد و خنثی است، رنگ ساعت مناسب را انتخاب کنید. رنگ طلایی مناسب پوست‌هایی با رنگ گرم و نقره‌ای مناسب پوست‌های روشن و خنثی می‌باشد.
  • خدمات پس از فروش: انواع ساعت‌های مچی اورجینال یا کپی باید برای برخی خدمات پس از فروش، گارانتی داشته باشند. خرید ساعت بدون گارانتی کار اشتباهیست.

جمع‌بندی

ساعت مچی یک اکسسوری مهم است که باید با استایل شما هماهنگ باشد. بسته به سلیقه خود می‌توانید از بین ساعت‌های گرد یا مستطیل یکی را انتخاب کنید. علاوه بر شکل قاب ساعت، توجه به رنگ، جنس و سایز ساعت مچی نیز از دیگر مواردی است که هنگام خرید ساعت باید به آن‌ها دقت کنید.

  • علی رضایی
  • ۰
  • ۰

در طول بارداری و قبل از زایمان طیف گسترده ای از آزمایشات انجام می شود. این کار به چند دلیل انجام می شود. اولین علت آن است که ریسک بارداری به حداقل برسد و مادر بارداری ایمنی را پشت سر بگذارد. دومین دلیل، رشد و سلامتی مادر و جنین است.

سونوگرافی جنین

این آزمایشات می تواند یک آزمایش خون باشد و یا بررسی وضعیت و موقعیت جنین از طریق دستگاه سونوگرافی را هدف قرار دهد. در هر صورت، هدف حفظ سلامت مادر و جنین است.

آزمایش ادرار قبل از زایمان

از مادر خواسته می شود که قبل از زایمان خود، نمونه ادرار بدهد. ادرار آنها برای چندین مورد از جمله پروتئین بررسی می شود. اگر پروتئین در ادرار شما یافت شود، ممکن است به این معنی باشد که شما عفونت ادراری دارید. همچنین ممکن است نشانه پره اکلامپسی باشد.

آزمایش فشار خون در بارداری

فشار خون شما در هر ویزیت قبل از زایمان بررسی می شود. افزایش فشار خون در اواخر بارداری می تواند نشانه پره اکلامپسی باشد. بسیار رایج است که فشار خون شما در اواسط بارداری کمتر از زمان های دیگر باشد. مشکلی از این بابت وجود ندارد، اما اگر سریع از جای خود بلند شوید؛ ممکن است احساس سبکی در شما ایجاد شود.

آزمایش خون و سونوگرافی در بارداری

آزمایش خون

به عنوان بخشی از مراقبت های دوران بارداری، چندین آزمایش خون و سونوگرافی به شما پیشنهاد می شود. برخی از آنها به همه ارائه می شود، در حالی که برخی دیگر تنها در صورتی ارائه می شوند که در معرض خطر عفونت یا بیماری خاصی باشید. لازم به ذکر است که تمام آزمایش‌ها برای ایمن‌تر کردن بارداری یا بررسی سلامت جنین انجام می‌شود.

گروه خونی و وضعیت رزوس

به شما یک آزمایش خون پیشنهاد می شود تا به شما بگوید رزوس گروه خونی شما منفی است یا رزوس مثبت. اگر رزوس منفی هستید، ممکن است به مراقبت های بیشتری برای کاهش خطر بیماری رزوس نیاز داشته باشید. اگر رزوس منفی و باردار باشید و بدنتان آنتی بادی هایی تولید کند که به سلول های خونی نوزاد حمله می کنند، بیماری رزوس (Rhesus) ممکن است رخ دهد. این می تواند منجر به کم خونی و زردی در نوزاد شود. اگر رزوس منفی دارید، ممکن است در دوران بارداری به شما تزریق شود تا از تولید این آنتی بادی ها جلوگیری شود.

کم خونی و فقر آهن

کم خونی ناشی از فقر آهن، عامل مهمی است که باید قبل از زایمان و در دوران بارداری بررسی شود. باید در هفته 28 غربالگری برای کم خونی و فقر آهن، آزمایش دهید. اگر آزمایشات نشان دهد که کم خونی یا فقر آهن دارید، احتمالاً پزشک برای شما آهن و اسید فولیک تجویز می کند.

دیابت بارداری

دیابت بارداری

در صورتی که هر یک از شرایط زیر را دارید؛ باید جهت انجام آزمایشات مربوط به دیابت بارداری اقدام کنید:

  • اضافه وزن
  • سابقه دیابت در بارداری قبلی
  • اگر قبلاً نوزادی با وزن 4.5 کیلوگرم یا بیشتر داشته اید
  • یا یک خویشاوند نزدیک مبتلا به دیابت داشته اید تست قند بارداری زمانی انجام می شود که بین 24 تا 28 هفته بارداری هستید.

بررسی وزن و قد مادر و جنین

قد و وزن شما برای محاسبه شاخص توده بدنی (BMI) استفاده می شود. اگر اضافه وزن دارید، خطر بروز مشکلات در دوران بارداری افزایش می یابد. احتمالاً بعد از هفته بیستم بارداری، 10 تا 12.5 کیلوگرم در بارداری اضافه وزن خواهید داشت. داشتن یک رژیم غذایی سالم در بارداری و انجام ورزش منظم در دوران بارداری بسیار مهم است. آزمایش دیگری که باید پیش از بارداری انجام دهید، بررسی وزن جنین است. این عامل قبل از تولد بسیار مهم است و به همین دلیل پزشکان از سونوگرافی برای انجام آن استفاده می کنند. شما می توانید در این مطلب از دکتر سلام در خصوص دقت سونوگرافی در تخمین وزن جنین مطالعه کنید.

  • علی رضایی
  • ۰
  • ۰

یکی از بهترین کسب و کارها در ایران، کسب و کار تولید و عرضه انواع زغال است. با توجه به آن که زغال یک کالای پرمصرف در بازار ایران و بازار دیگر کشورهای منطقه است، تقاضای زیادی برای آن وجود دارد. با راه اندازی خط تولید زغال می توان به این بازار پرسود وارد شد و فعالیت خود را گسترش داد. در این مقاله ضمن بررسی روش های تولید زغال، روش تولید زغال با سبوس برنج را بررسی می کنیم.

تولید زغال با سبوس برنج

انواع روش های تولید زغال

برای راه اندازی خط تولید زغال ساخت این محصول از دو روش استفاده می کنیم که یکی از آن ها روش سنتی و روش دیگر، روش مدرن تولید زغال محسوب می شود.

  • تولید زغال به روش سنتی: برای تولید زغال به روش سنتی، باید چوب ها را سوزاند که مسلما برای محیط زیست خطرآفرین و مضر خواهد بود. البته این روش هنوز هم کارایی دارد، منتها به نسبت روش دوم، دارای مضرات بیشتری است.
  • تولید زغال به روش مدرن: در نقطه مقابل، روش مدرن و جدید تهیه زغال را داریم. یعنی تهیه زغال از انواع تفاله و پسماندهای چوبی که به نفع محیط زیست است. چرا که ما مواد دورریختی را بازیافت می کنیم. همچنین کیفیت زغال تولیدی به این روش بالاتر است و مزایای بسیاری نسبت به زغال سنتی دارد. برای ساخت زغال به این روش می توان از پسماندهای چوبی همچون خاک اره و سبوس برنج استفاده کرد.

روش تولید زغال از سبوس برنج

سبوس برنج یکی از ضایعاتی است که شاید در وهله اول دورریختنی و بی مصرف به نظر آید، اما با به خرج دادن خلاقیت و استفاده از دستگاه های پیشرفته ساخت زغال، می توان از آن زغال فشرده تولید کرد. زغال فشرده نوعی از زغال است که از پسماندهای چوبی به وجود می آید و دارای کیفیت مرغوبی است. از این زغال در قلیان سراها و طباخی ها استفاده می شود.

تولید زغال

یکی از مزیت های مهم مواد اولیه ساخت زغال فشرده میزان بالای وفور آن ها و به علاوه ارزان بودن تهیه مواد اولیه است. مواد اولیه ای که مورد استفاده قرار می گیرد، جزء پسماندها محسوب شده و ارزش بالایی ندارد، به همین علت قادر هستید به راحتی آن را پیدا کرده و با قیمت مناسب تهیه کنید و همین امر باعث افزایش حاشیه سود شما خواهد شد.

به دلیل استفاده گسترده این محصول و داشتن تقاضای بسیار در داخل کشور، می توانید وارد این کسب و کار پرسود شده و سود خیلی خوبی کسب کنید. مصرف قلیان در اکثر کشورهای خاورمیانه، از ایران گرفته تا عراق و ترکیه و سایر کشورهای عربی و غیرعربی خاورمیانه رونق بسیاری دارد و برای این کار به زغال فشرده نیاز داریم. در نتیجه شما می توانید محصول خود را نه تنها در بازار ایران، بلکه در بسیاری از کشورهای منطقه نیز عرضه کنید و از طریق صادرات این محصول سود بسیار خوبی به دست آورید.

برای تولید زغال فشرده باید چه کار کرد؟

برای تولید زغال فشرده به خط تولید زغال فشرده نیاز دارید که خود شامل چندین دستگاه هستند که فرایند تولید زغال فشرده را انجام می دهند. با توجه به مزیت هایی که ذکر شد، دستگاه تولید زغال فشرده اهمیت بسیار زیادی داشته و می تواند بسیار پرسود باشد.

تولید زغال صنعتی

ضمن اینکه به علت مزایای زیست محیطی و کاهش هزینه های مالی و محیط زیستی مورد توجه بسیاری از کارآفرینان و حتی دولت ها قرار گرفته شده است. تولید زغال فشرده در کشورهایی همچون آمریکا، چین، هلند، ژاپن و دیگر کشورها مانند ایران مورد توجه قرار گرفته است. برای راه اندازی کارگاه تولید زغال صنعتی حتما به خط تولید زغال فشرده نیاز دارید که شامل چندین دستگاه مختلف است.

با این حال این یک سرمایه گذاری به شدت پرسود خواهد بود. چرا که مواد اولیه به وفور در دسترس هستند و می توانید آن ها را با قیمت بسیار مناسبی تهیه کرده و زغال تهیه کنید. بازار زغال در ایران و خاورمیانه، داغ است و شما می توانید با ورود به این کسب و کار، ضمن کارآفرینی سود بسیار بالایی از صنعت زغال به دست آورید.

کلام آخر

در این مقاله در مورد روش تولید زغال با استفاده از سبوس برنج و همچنین مزایای کسب و کار زغال صحبت کردیم. لازمه ورود به این بازار استفاده از یک خط تولید زغال فشرده باکیفیت است تا محصول نهایی شما یک محصول باکیفیت باشد. هر چقدر محصول نهایی کیفیت بالاتر و مرغوبیت بیشتری داشته باشد، مزیت رقابتی بیشتری خواهید داشت و می توانید بخش بزرگ تری از بازار را به خود اختصاص دهید.

  • علی رضایی
  • ۰
  • ۰

راهنمای خرید لاک

لاک ناخن در رنگ‌ها، غلظت‌ها و انواع مختلفی در بازار موجود است. از آنجایی که از خانم‌های مسن گرفته تا خانم‌های نوجوان از لاک ناخن استفاده می‌کنند، این محصول در رتبه دوم محبوب‌ترین لوازم آرایشی قرار دارد. به نظر می‌رسد خرید لاک ناخن مناسب، کاری بسیار آسان و سریع است؛ اما با این حال، این کار به این آسانی هم نیست و انتخاب بهترین گزینه می‌تواند گاهی بسیار دشوار باشد. اما با دانستن چندین نکته ساده و در نظر گرفتن آنها هنگام خرید لاک ناخن، می‌توانید به راحتی لاک ناخن مناسب را خریداری کنید.

بوی لاک ناخن

به عنوان اولین نکته در هنگام خرید لاک ناخن، بوی آن را بررسی کنید. این یک ویژگی بسیار مهم است که باید آن را در نظر بگیرید. مطمئن شوید که لاکی که می‌خواهید بخرید بوی خوبی داشته باشد. برخی از لاک ها بوی بسیار قوی و تندی دارند که حتی می‌تواند احساس خفگی به شما و اطرافیانتان بدهد.

برند لاک ناخن

انتخاب بهترین برند لاک ایرانی

امروزه برندهای ایرانی و خارجی زیادی در بازار عرضه می‌شوند. هنگام خرید لاک ناخن، بهتر است بهترین لاک ایرانی را شناخته و آن را با توجه به نیاز و بودجه خود انتخاب کنید. در غیر این صورت، امکان آسیب دیدن ناخن های شما بر اثر استفاده از محصول نامناسب وجود دارد.

خشک شدن سریع

یکی از ویژگی های لاک ناخن خوب و مرغوب، خشک شدن آن با حداکثر سرعت ممکن است. اگر لاک ناخن فوراً خشک نشود، این احتمال نیز وجود دارد که ناخن شما به جایی برخورد کرده و تمام وقت و زمانی که صرف لاک زدن کرده‌اید، هدر برود. هنگام انتخاب لاک ناخن، ترکیبات روی بسته بندی آن را بخوانید تا مطمئن شوید که حاوی نیترات سلولز است؛ وجود این ماده به خشک شدن سریع کمک می‌کند.

ظاهر درخشان و ماندگاری لاک ناخن

اگر می‌خواهید ناخن‌هایی صاف و یکدست داشته باشید، لاکی که انتخاب می‌کنید باید ظاهری براق داشته باشد. این براقیت ناشی از وجود اپوکسی در ترکیبات تشکیل دهنده آن است. ممکن است لاک ناخن شما در نگاه اول زیبا باشد، اما پس از مدتی براقیت خود را از دست بدهد؛ پس این نکته نیز مهم است که محصولی که تهیه می‌کنید، ظاهر درخشان و براق خود را برای مدت بیشتری حفظ کند.

مناسبت مورد نظر

اینکه چه رنگ لاکی را برای چه مناسبتی انتخاب کنید، اهمیت زیادی دارد:

  • اگر در یک مهمانی دوستانه یا خانوادگی هستید، به راحتی می‌توانید از رنگ‌های شاد استفاده کنید.
  • اگر با نامزد و یا شریک زندگی خود قرار می‌گذارید، بهتر است رنگ‌های برنزی، طلایی و نقره‌ای را امتحان کنید.
  • اگر قرار است در یک جلسه اداری یا کاری شرکت کنید، از رنگ‌های خنثی استفاده کنید.

آرایش صورت

هماهنگی رنگ لاک با آرایش می‌تواند باعث جذاب‌تر شدن استایل شما شود و یا آن را خراب کند؛ بنابراین، لاک را با توجه به آرایش خود انتخاب کنید. بهتر است رنگ لاک شما ظاهری بیشتر از آرایشتان زرق و برق نداشته باشد و از لحاظ براقیت و درخشندگی در تعادل باشند.

رنگ و ظاهر پوست

انتخاب رنگ لاک بر اساس رنگ پوست

بسیار مهم است که رنگ لاک ناخن خود را با رنگ پوستتان هماهنگ کنید. برای مثال، اگر رنگ پوست روشنی دارید، لاک ناخن با طیف رنگ‌های روشن را انتخاب کنید و توصیه می‌کنیم از رنگ‌های خیلی تیره به جز طیف رنگ قرمز خودداری کنید. همچنین می‌توانید از رنگ‌های بنفش، قرمز، پاستلی، نارنجی و هلویی کمک بگیرید.

اگر رنگ پوست تیره و سبزه دارید، می‌توانید از رنگ‌های تیره برای لاک ناخن خود استفاده کنید. بهتر است از به کار بردن از رنگ‌های پاستلی یا روشن خودداری کنید که در مقایسه با رنگ پوست شما، به چشم نمی‌آیند. همچنین می‌توانید از رنگ‌های قرمز تیره، نئونی و کبالت نیز کمک بگیرید. بهترین کار برای انتخاب و خرید لاک متناسب با رنگ پوست، امتحان کردن رنگ‌های مختلف و خرید آن است.

چطور لاک مناسب خود را انتخاب کنیم؟

با وجود تنوع رنگ‌ها و برندهای موجود در بازار، پیدا کردن بهترین رنگ لاک ناخن مناسب کار آسانی نیست. شما باید جنبه‌های مختلفی مانند رنگ پوست، شخصیت، فرم ناخن، مدل آرایش و ... را در نظر بگیرید. اگر از آن دسته خانم‌هایی هستید که به لاک ناخن‌های خود اهمیت می‌دهید و می‌خواهید لاک باکیفیتی بخرید، فروشگاه مژیتو انتخاب مناسبی است که در این مسیر به شما کمک می کند.

همچنین به این نکته نیز توجه داشته باشید که تمایل یک خانم به رنگ‌های خاص، جزئیات زیادی در مورد شخصیت او می‌گوید. پس بهتر است هنگام انتخاب لاک ناخن، به شخصیت و استایل خود توجه کنید و مطابق با آن پیش بروید.

  • علی رضایی
  • ۰
  • ۰

نورد سرد فرآیندی است که طی آن فلز در دماهای کمتر از دمای تبلور مجدد از طریق غلتک ها عبور می کند. فلز فشرده و متراکم می شود و قدرت تسلیم و سختی فلز را افزایش می دهد.

نورد سرد نوار فلزی بخش ویژه ای در صنعت فلزکاری است. هدف از این فرآیند ایجاد نوارهای فلزی نازک تر با دقت ابعادی خوب و کیفیت سطح اختصاصی برای کاربردهای مختلف است.

فرایند نورد سرد

نورد سرد چگونه کار می کند؟

اندازه نوارهای اولیه تا تقریباً 2 متر عرض و چندین میلی متر ضخامت می تواند باشد. این در حالی است که از طرف دیگر آسیاب های نورد سرد می توانند نوارهای بسیار باریک با عرض چند سانتی متر را پردازش و تولید کنند که به یک نوار ضخامت 10 میکرون نزدیک می شود.

مراحل انجام نورد سرد

بر خلاف نورد گرم، فرآیند نورد سرد در دمای محیط انجام می شود. معمولاً خنک‌سازی اجباری برای نگه داشتن دمای فلز زیر دمای تبلور مجدد اعمال می شود که منجر به افزایش خواص فیزیکی و سطحی می شود.

محصول نهایی این فرایند، ورق سرد یا ورق روغنی نام دارد که روی سطح آن با استفاده از روغن نورد سرد تمیز با کارایی بالا پوشیده شده و بهترین کیفیت را دارد. از روغن برای روانکاری در رول بایت و خنک سازی نوار فلزی و رول های کار استفاده می شود.

توجه داشته باشید که روانکاری کامل هیدرودینامیکی در رول بایت به هیچ وجه مطلوب نیست؛ زیرا منجر به عدم چسبندگی می شود. چسبندگی کم کنترل نوار را کاهش می دهد، سرعت تغییرات را افزایش می دهد و ممکن است منجر به انحراف ضخامت شود و به همین علت باعث ایجاد بسیاری از عیوب سطحی می شود.

محصول نهایی

در نتیجه انجام فرایند نورد سرد، ورقه های فولادی به دست می آید که اصطلاحا ورق سرد نامیده می شوند. این محصول مشخصات و ویژگی های منحصر به فردی دارد که موجب شده است تا در موارد متعددی به کار برده شود. اطلاعات تکمیلی در رابطه با ورق سرد را در این مقاله از گروه صنعتی فولادیار کوروش بخوانید.

  • علی رضایی
  • ۰
  • ۰

برای ساخت زمین تنیس از متریال متنوعی استفاده می شود که یکی از محبوب ترین آنها، چمن مصنوعی است. استفاده از چمن مصنوعی برای زمین تنیس مزایای زیادی دارد که باعث شده محبوبیت بیشتری پیدا کند. به عنوان مثال استفاده از آن باعث بهبود عملکرد بازیکنان شده و به آنها کمک می کند تا در هر فصلی از سال به راحتی بازی کنند.

روند ساخت زمین چمن مصنوعی تنیس

چمن منصوعی تنیس

وقتی صحبت از ساخت زمین چمن مصنوعی تنیس می شود، توصیه می کنیم برای نصب چمن مصنوعی یک شرکت با تجربه در منطقه خود پیدا کنید. این کار موجب صرفه جویی در وقت و انرژی شما می شود؛ زیرا بخش خاصی از کار از نظر فیزیکی، چالش برانگیز و سخت می باشد و ممکن است وقت زیادی از شما بگیرد.

هدف از انتخاب فرد ماهر و متخصص این است که زمین تنیس شما به یک فضای حرفه ای برای بازی تبدیل شده و یک زمین سالم و بدون مشکل داشته باشید. اگر نصب کننده چمن مصنوعی باتجربه ای را پیدا نکردید یا در مورد نصب سوالی دارید، ما به شما مجموعه خانه چمن را پیشنهاد می کنیم. به هر حال، اگر می خواهید روند ساخت زمین تنیس را یاد بگیرید، این مقاله را مطالعه فرمایید.

  • مشخص کردن زمین

منطقه بزرگی را برای زمین تنیس انتخاب کنید تا بتوانید بازی تنیس را هم به صورت انفرادی و هم دونفره انجام دهید. پس از تعیین مکان، می توانید اندازه چمن مصنوعی تنیس را مشخص کنید. حداقل اندازه توصیه شده برای ساخت زمین تنیس برای مسابقات انفرادی23.77 متر و برای بازی دونفره 10.97 متر مناسب می باشد. این اندازه علاوه بر ایجاد فضای کافی برای زمین، محیطی برای بازیکنان در اطراف زمین فراهم می کند. (منبع از وبسایت  tigerturf.com)

  • زیرسازی

زیرسازی چمن مصنوعی

زیرسازی زمین تنیس، مهم ترین بخش از روند کلی تأسیس زمین چمن مصنوعی تنیس است که نوع خاک، مشخصات کلی آن را تعیین کند. هنگام ساخت یک زمین تنیس باید تمام خاک های سطحی از محوطه را برداشته تا زمینی نسبتاً هموار و زیرسازی مناسبی داشته باشید. نکته قابل توجه برای آماده سازی زمین تنیس و نصب چمن مصنوعی، چک کردن موانعی مانند لوله های آب، گاز و برق در منطقه است تا هنگام نصب این محصول، دچار مشکل نشوید.

در صورت نیاز می توان لوله های آب و موارد دیگر را تغییر مسیر داد. همانطور که اشاره شد، زیرسازی خوب بستگی به نوع خاک زمین شما دارد. اگر محیط شما دارای خاک شنی باشد، گزینه خوبی برای نصب چمن مصنوعی تنیس است؛ زیرا این نوع خاک زهکشی خوبی دارد؛ اما خاک رسی نسبت به خاک شنی آب بیشتری را حفظ می کند و ممکن است به زهکشی بیشتری نیاز داشته باشد.

عمق مناسب برای زهکشی تقریباً 50 تا 60 سانتی متر می باشد. این کار موجب می شود آب باران به سرعت به لوله های زهکشی برسد و محوطه به سرعت خشک شود. برای کسب اطلاعات بیشتر در رابطه با چمن مصنوعی تنیس، انواع زمین تنیس و نحوه نصب چمن مصنوعی اینجا را کلیک کنید.

  • نصب Backfill (پرکننده)

نصب Backfill، بخش مهمی در زیرسازی زمین تنیس است. اگر ضخامت لایه خاک کنده شده و زمین بیشتر از 20 سانتی متر باشد، باید در فاصله 10 سانتی متری، زمین را با ماسه یا سنگ خرد شده پر کنید. سطح زمین باید حدود 5 سانتی متر بالاتر از زمین اطراف آن باشد در این صورت آب باران در لایه سطحی نمی ماند.

  • بهترین پایه برای زمین تنیس

در این مرحله زمین تنیس سخت، رایج ترین و محبوب ترین انتخاب است؛ زیرا این نوع زمین از پایه بتنی یا آسفالتی ساخته می شود؛ نگهداری از آن آسان می باشد و سطحی مناسب برای تنیس بازان است.

خرید چمن مصنوعی برای تنیس

چمن مصنوعی تنیس

چمن مصنوعی در دو نوع ورزشی و تزیئنی تولید می شود که هر کدام با توجه به نوع کاربردشان، برای محیط های متفاوتی مناسب هستند. همانطور که نصب چمن مصنوعی زمین تنیس نیاز به تجربه و تخصص کافی دارد، برای خرید چمن مصنوعی هم باید دانشی از کیفیت چمن، نوع نخ، لایه های بکینگ و ارتفاع چمن مصنوعی داشته باشید. شما می توانید برای کسب اطلاعات بیشتر در رابطه با خرید چمن مصنوعی، مقاله مربوط به آن را مطالعه کنید.

 

  • علی رضایی
  • ۰
  • ۰

عناب، یک میوه قرمز یا قهوه‌ای رنگ است که خواص بسیار زیاد آن باعث شده طی سال‌های اخیر به وفور برای درمان بسیاری از بیماری‌ها یا مشکلات جسمی مورد استفاده قرار گیرد. خواص عناب برای زنان نیز بارها ثابت شده است.

خواص عناب برای زنان

به دلیل اینکه مصرف عناب در کشور ایران بسیار زیاد است، همواره مراکز مختلفی در این کشور وجود دارند که به تولید و کاشت درختچه‌های عناب می‌پردازند. این میوه دارای بهترین ویتامین‌ برای مو، پوست و بدن است. با توجه به مصارف گوناگون این میوه با ارزش، قصد داریم درباره خواص عناب برای زنان صحبت کنیم.

  • حفاظت از پوست

راه‌های بسیار زیادی وجود دارد که به کمک آن‌ها می‌توانید پوست خود را روشن و شاداب نگه دارید. به خصوص که داشتن یک پوست زیبا و شاداب برای بانوان اهمیت بسیار زیادی دارد. در صورتی که روی پوست خود، چین و چروک یا جوش داشته باشید، می‌توانید با مصرف عناب این مشکل را رفع کنید. عناب به دلیل داشتن ویتامین c دارای خواص زیادی برای زنان است.

عناب تأثیر مستقیمی بر سلول سازی داشته و رنگدانه‌های موجود در سطح پوست را به مرور زمان از بین ببرد. تابش نور خورشید بر روی پوست صورت ممکن است وجود رنگدانه‌ها و ملانین بر سطح پوست را چند برابر کند؛ اما مصرف میوه عناب به دلیل آنتی اکسیدان موجود در آن، از بروز این مشکل جلوگیری خواهد کرد. میوه عناب، اکسیژن رسانی را در مویرگ‌های صورت افزایش داده و در نتیجه باعث شادابی پوست شما خواهد شد.

  • کمک به لاغری

یکی دیگر از خواص عناب برای زنان، کمک به لاغری اندام است. تناسب اندام و لاغر شدن برای بانوان اهمیت بسیار زیادی دارد؛ چرا که عناب، بهترین ویتامین برای بدن است. درون عناب مقدار زیادی پروتئین وجود دارد؛ به همین دلیل شما با مصرف چند دانه عناب خیلی زود احساس سیری خواهید داشت.

در واقع با این روش میزان اشتهای خود را نسبت به غذاهای دیگر کاهش داده و به مرور زمان لاغر خواهید شد. این راه، تنها روش لاغر شدن از طریق مصرف عناب نیست؛ بلکه میوه عناب باعث چربی سوزی نیز خواهد شد. عناب میزان گلوکز را در بدن کاهش می‌دهد؛ به همین دلیل بیشتر چربی‌ها در ناحیه شکم و پهلو کاهش خواهند یافت. علاوه بر این، با وجود اینکه عناب خیلی زود شما را سیر می‌کند، اما مواد مغذی لازم از جمله ویتامین‌ها و پروتئین‌ها را به بدن شما می‌رساند و یک میان وعده کامل به شمار می‌آید.

  • تقویت مو با عناب

اگر موهای سر شما ضعیف و شکننده شده‌اند یا دچار ریزش مو شده‌اید، یکی از بهترین خواص عناب برای زنان، تقویت رشد مو است. مو برای بانوان اهمیت بسیار زیادی دارد؛ زیبایی موها و طراوت آنها و همچنین جنس نرم و لطیف مو سبب می‌شود بانوان احساس بهتری نسبت به خود داشته باشند.

تقویت مو با عناب تازه

متأسفانه در برخی افراد ممکن است به دلیل تغذیه نامناسب یا به دلیل وجود عوامل ژنتیکی، موها شکننده و زبر باشند که مصرف عناب می‌تواند بر تقویت مو بسیار مؤثر باشد. عناب سرشار از ویتامین بوده و مجموعه این ویتامین‌ها باعث تقویت ریشه موها و در نهایت رشد مو خواهند شد و همچنین از ریزش مو جلوگیری خواهند کرد. میوه عناب این توانایی را دارد که رادیکال‌های آزادی که درون بدن ترشح می‌شوند را تثبیت کند؛ در نتیجه از صدمه رسیدن به فولیکول‌های مو جلوگیری می‌شود.

  • بهبود قاعدگی و pcos

از دیگر خواص عناب برای زنان، تأثیر مثبت آن بر مشکلات مربوط به قاعدگی و تخمدان پلی کیستیک است. سندروم تخمدان پلی کیستیک ممکن است برای زنان بسیار آزاردهنده باشد. همچنین باعث نازایی شود، روحیه بانوان را بهم ریخته و باعث ریزش موی شدید شود.

با مصرف مکرر عناب می‌توان این مشکل را تا حدودی حل کرد. قابل ذکر است آنتی اکسیدان‌ موجود در عناب در درمان بسیاری از مشکلات رحمی مؤثر هستند.

  • مشکلات مربوط به قند خون

افرادی که به بیماری دیابت مبتلا هستند، می‌توانند از میوۀ عناب برای درمان یا کنترل دیابت استفاده کنند. یکی از بهترین خواص عناب برای زنان، درمان و کنترل دیابت است. همچنین اگر به صورت خانوادگی در معرض ابتلا به بیماری دیابت و افزایش قند خون هستید، می‌توانید با مصرف مکرر میوۀ عناب از ابتلا به دیابت جلوگیری کنید.

در میوۀ عناب به مقدار زیاد ویتامین A  وجود دارد. به همین دلیل باعث می‌شود انسولین موجود در خون به سطح متعادلی برسد و فرد، واکنشی نسبت به افزایش قند خون و بالا رفتن سطح گلوکز نداشته باشد. بیماری دیابت و افزایش قند خون در صورتی که تشدید شود، منجر به بروز بیماری‌های مختلفی مثل اگزما، نابینایی یا سرگیجه و بیهوشی خواهد شد.

  • بهبود فعالیت کبد

یکی دیگر از خواص عناب برای زنان، بهبود فعالیت کبد است. در صورتی که فعالیت و عملکرد کبد مختل شود یا میزان حرارت کبد افزایش یابد، هیچ گونه سم‌زدایی از بدن انجام نخواهد شد. به همین دلیل مواد سمی در بدن رسوب خواهند کرد و به مرور زمان باعث بروز بیماری‌های مختلفی خواهند شد.

همانطور که در اینجا گفته شده، میوه عناب با وجود آنتی اکسیدان‌های قوی، فعالیت کبد را کنترل می‌کند؛ در نتیجه میزان سم زدایی از بدن افزایش خواهد یافت.

  • درمان یبوست

غلبه سردی بر روده‌ها ممکن است باعث ایجاد یبوست یا بواسیر شود. در این شرایط، روده‌ها خشک شده و فعالیت آنها مختل می‌شود و روان نخواهند بود. به همین دلیل ممکن است شما به یبوست مبتلا شوید. در صورتی که یبوست ادامه‌دار باشد، به بواسیر تبدیل می‌شود که بیماری بسیار خطرناکی است. عناب دارای مقدار زیادی فیبر است و به طور کلی مواد غذایی دارای فیبر، حرکات روده را بهبود خواهند بخشید. برای درمان یبوست از طریق مصرف عناب می‌توانید آن را بجوشانید و مصرف کنید. در این مقاله به طور کامل درباره خواص عناب برای زنان صحبت شد.

عناب یک میوه بسیار مقوی است که بیشتر در استان خراسان جنوبی در کشور ایران تولید شده و با قیمت‌های متفاوتی نیز به فروش می‌رسد. روزانه مصرف ۱۰ تا ۱۵ عدد عناب، شما را در مقابل ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها ایمن می کند؛ بنابراین پرداخت هزینه برای خرید این میوه با ارزش، قطعاً به صرفه خواهد بود.

  • علی رضایی
  • ۰
  • ۰

آلرژی می تواند اشکال و انواع مختلفی داشته باشد. در حالی که برخی از مردم می توانند از آب و هوای زیبا لذت ببرند، برخی دیگر به هر قیمتی از بیرون رفتن اجتناب می کنند تا با آلرژن ها در تماس نباشند. همین وضعیت ممکن است برای برخی از افراد در زمان لذت بردن دیگران از غذاهای متنوع رخ دهد؛ در حالی که انتخاب های پیش روی آن ها باید بسیار محدود باشد. آن دسته از افرادی که از علائم بی وقفه آلرژی های غذایی یا محیطی رنج می برند، به دنبال دلیل این اتفاق هستند. این مقاله به سوال آلرژی چیست، پاسخ نداده است، اما دلایل بروز آن را شرح داده است.

دلایل بروز آلرژی

چه چیزی باعث ایجاد آلرژی در فرد می شود؟

سیستم ایمنی بدن آنتی بادی های مختلفی تولید می کند تا از ما در برابر بیماری ها محافظت کند. آنتی بادی ترشح شده برای محافظت در برابر آلرژی، ایمونوگلوبولین E یا IgE نام دارد. این ماده در واقع یک پیام رسان شیمیایی است که بین سلول ها در حرکت است تا اطلاعاتی مبنی بر نیاز به دفاع شیمیایی در برابر یک مهاجم خارجی را منتقل کند. افراد مبتلا به آلرژی، سطح بالایی از این ماده را در بدن خود دارند.

با گذشت زمان، سیستم ایمنی چیزی را ایجاد می کند که به عنوان حافظه ایمنی شناخته می شود. به طور معمول این یک پاسخ ایمنی مفید است که بدن شما را قادر می سازد تا سریعتر پاسخ دهد. این حافظه ایمنی همان چیزی است که به واکسن ها اجازه کار می دهد؛ اما در آلرژی، این پاسخ بزرگ تر می شود و مواجهه های مکرر شما باعث واکنش های مکرر بیشتر از حد سیستم ایمنی می شود. این یک پاسخ آلرژیک ایجاد می کند که ممکن است شامل عطسه، سرفه، خرناس کشیدن و احتقان یا حتی علائم آسم باشد. آنتی بادی های IgE به صورت سفارشی برای هر نوع آلرژن ساخته می شوند. به همین دلیل است که برخی افراد تنها به یک یا دو غذا یا گرده گروه خاصی از گیاهان حساسیت دارند و با سایر مواد غذایی مشکلی ندارند.

چه زمانی یک فرد دچار آلرژی می شود؟

آلرژی می تواند در هر مرحله از زندگی فرد ایجاد شود. یکی از عواملی که شانس شما را برای ابتلا افزایش می دهد، سابقه خانوادگی شما است. اگر یکی از والدین مبتلا به آلرژی باشد، 30 تا 50 درصد احتمال ابتلا در فرزندان وجود دارد. اگر هر دو والدین حساسیت داشته باشند، این میزان به 60 تا 80 درصد می رسد.

در بسیاری از موارد، آلرژی برای اولین بار در سال های ابتدایی زندگی بروز کرده و مادام العمر با شما همراه خواهد بود، با این حال برخی از آن ها نیز خود به خود برطرف می شوند.

آیا امکان ابتلا به آلرژی در بزرگسالی وجود دارد؟

بله. آلرژی می تواند با شروع بزرگسالی و به دلیل قرار گرفتن در معرض آلرژن های جدید در محیط، سابقه خانوادگی و تغییرات در سیستم ایمنی رخ دهد. شایع ترین آلرژی های غذایی در بزرگسالان بادام زمینی، ماهی، صدف ها مانند میگو، خرچنگ و مغزهای درختی (بادام، گردو و بادام هندی) است.

اگر شما مستعد ابتلا به آلرژی هستید، هیچ راهی برای جلوگیری از ابتلا به آلرژی های بزرگسالان وجود ندارد، زیرا نمی توانید به طور منطقی انتظار داشته باشید که هر محرکی که می تواند باعث واکنش آلرژیک شود را بشناسید و از آن اجتناب کنید. علاوه بر این، برخی تحقیقات نشان می دهد اجتناب از آلرژن ها می تواند احتمال ابتلای فرد به آلرژی را افزایش دهد، زیرا سیستم ایمنی بدن با مواد محدودی آشنا است.

در صورت ابتلا به آلرژی در بزرگسالی چه باید کرد؟

نشانه های آلرژی

اگر فکر می کنید که در بزرگسالی دچار آلرژی شده اید، تا زمانی که منتظر ملاقات با متخصص آلرژی خود هستید، از هرگونه آلرژن مشکوک خودداری کنید. متخصص آلرژی شما ممکن است آزمایش هایی مانند آزمایش خون یا نمونه برداری از پوست را برای ارزیابی بیشتر آلرژی شما تجویز کند. این اتفاق بیشتر زمانی رخ می دهد که این حساسیت نشانه هایی روی پوست از خود بر جای گذاشته و به صورت خشکی پوست، عارضه های مختلف یا پوسته پوسته شدن نمود پیدا کرده باشد.

اگر بعد از تست، تشخیص آلرژی تایید شود، متخصص آلرژی به شما کمک می کند تا یک برنامه درمانی شامل اقدامات اجتنابی، داروها و یا سایر گزینه های درمانی مانند ایمونوتراپی (واکسن های آلرژی یا قطره های آلرژی) برای آلرژی های محیطی داشته باشید.

  • علی رضایی